- 2019年8月27日 12:39 PM
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健康診断の結果が出ました。ついにBM Iの値が25を下回り(24くらいです)、報告書から「肥満」の2文字が消えました。20代後半にこの肩書き拝命して以来、実に四半世紀ぶりの偉業(?)です。最近の私しか知らない方は信じられないと思いますが、私は20代半ばくらいまでは「やせ」に分類されていたのです。
今回は、事前に確信が持てる状況だったのですが、この2年間はジャストアウトだったので(2年前は25を下回ったのに小数第2位四捨五入のルールにやられました)、喜びもひとしおです。
1年前と較べると、体重7キロ減、ウエスト7センチ減という多大な成果なのですが、内臓脂肪や皮下脂肪の面積、血液中の中性脂肪の値等、目に見えないところにも確実に成果が現れていました。報告書をうっとりした顔で眺めていたので、周囲の方は不気味に感じたかもしれません(笑)。この6年間担当してくださっていた保健師の方の顔が見えなかったのが残念でした。この結果を真っ先にお伝えしたかったのですが…
(次回に続く…)
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