- 2020年10月28日 9:45 PM
- 未分類
今日は朝一でジムに行きました。普段は夜授業後に行くことが多いのですが、帰宅するのが深夜になって寝るのが遅くなってしまうため、ちょっと生活リズムを変えてみたくなりました。
やはり運動するのは朝がいいですね。屋内なので陽の光を浴びることはできませんが、気持ちいいですし、利用者も夜に較べると少ないので、ゆったりとマシン等を使うことができます。(一時よりおじいちゃん、おばあちゃんが少なくなったのはなぜだろう…)
朝に汗をかくと、ジムでお風呂に入ってから出て来ないといけなくなるのですが、これもなかなか気持ちいいです。(夜行った時は、汗だくのまま帰宅してしまいます…)
マシンに座ったり走ったりしながら、あるいは湯船に浸かりながら、様々なことを考えるのですが、汗をかきながらだとより頭が働くような気がします。目の前の受験生たちをどうやって受からせるのか、冬期講習会や新年度のコマ組み、2号館をどうするのか(生徒増に伴い教室のキャパがもう限界です)、というような目の前の課題はもちろんですが、最近は長期的なビジョンに思いを巡らせることもあります。例えば、後継者のことや(まだまだ現役バリバリで行きますよ!少なくとも15年以上先の話です)、自分の老後のこと(苦笑)等にも頭を巡らせてしまいます。
全然脈絡がないのですが、私は大学生の時からずっとこの業界でお世話になっているので、晩年は何か(学校・塾も含めた)教育業界全体に恩返しをしたいという思いがあります。34年間もの間、それなりの経験は積んで来たので、様々業界に還元できることもあるはずです。今日は1時間半くらいの間に、そんな取り留めのないことも考えていました。
もちろん、ダイエットと筋力増強にも(多少は)効果があるはずです。
- 新しい: 「kokoro media」に紹介されました!
- 古い: 結果が出始めました!<その2>
コメント:0
トラックバック:0
- この記事のトラックバック URL
- https://www.gssk-h.com/blog/wp-trackback.php?p=16343
- トラックバックの送信元リスト
- 筋トレしながら考える… - GS進学教室 より

