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夏の成果<その3>

  • 投稿者: gs_staff
  • 2018年8月26日 9:12 PM
  • 未分類

夏の成果という意味では、私も戦っていました。そして負けました。と言っても、仕事のことではありません。「体重を減らすこと」というミッションで…。
1年に1度の健康診断を、毎年9月上旬に入れていたのですが、今年は少し頭を使って考えました。「夏期講習会が終了した直後であれば、きっと数値がいいに違いない!」と。実際、毎年夏期講習でかなり痩せるのですが、その後温泉旅行で美味しいものを食べ過ぎたり、(夏期講習中に較べると)暇になって食べたり飲みに行く機会が増えて体重が戻ってしまうことが多かったのです。我ながら、何て良い手を思いついたんだろうと、ほくそ笑んでいました。
なのに…(>_<)。なぜか、今年は夏期講習の間であまり痩せなかったのです。こんなに暑くて汗もたくさんかきましたし、授業等で忙しく、食事もきちんと取れない日が多かった(昼・夜どちらかを抜いた日も結構ありました…)のに、なぜでしょう? 年々、代謝が落ちているような気はしますが… 健康診断の日程は今さら変更できないので、行ってまいりました。私の目標はただ1つ。BMIを25未満にして、結果報告書から「肥満」の2文字をなくすことです。このブログの愛読者の方はよくご存知だと思いますが、過去2年間25.0の攻防で、ギリギリアウトだったのです。特に一昨年は、正確に計算すると24.97でそれこそ飛び跳ねて喜んでいたら、小数第2位四捨五入の法則により、25.0と印字されていて崩れ落ちた(?)経験をしています。正直に告白します。今年は、25.7でした。はい、悪化です。昨年より身長が数ミリ縮んで(なぜ? 髪の毛の量が減ったせい?)、体重が数百グラム増えました。事前にある程度覚悟していたので、あまりショックはなかったですね。まぁ、昔はBMIが30近くあったわけですし(どんだけ…?)、今年もそれ以外の数値は「とても健康体」だったので、良しとしておこうと勝手に総括しています。 ということで、私も明日から夏休みをいだたきます。この週末は、ガウディア幼児クラスの授業と、新規入塾希望の方の対応、事務仕事等で校舎に出ていましたが、明日から3日間は完全に校舎も閉まります。今年も、3日間温泉リゾートに籠ってまいります。健康診断という歯止めがなくなった今、どれだけ体重が増えて帰って来るのか、ちょっと怖いです…。

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