全身の筋肉痛が…

年明けのブログに書いた通り、私は夏に大きな手術をして、半年間病院の付属施設で結構しんどいリハビリに取り組んで来ました。年末にようやく（リハビリは）「卒業」可という診断をいただいて、普通のジム通い再開の許可をいただきました。（それまでは、運動は医師の管理の元にやらないといけなかったので、通常のジム通いは禁止されていました）  しかし、その直後に冬期講習会が始まってしまい、ジムに通う時間がなかなか取れませんでした。（朝から夜まで授業が入っていたので、そんな体力も残っていませんでしたが…）　冬期講習会が終わって１週目は入試や出張が詰まっていて忙しく、今週になってようやく通うことができるようになりました。以前通っていたジムは、病気が発覚した時点で退会していました。そのジムに入会した時にはまだなかったジムが家の近くにできたので、今回はそちらに新たに入会をしました。 妻が１年以上通っているので、紹介割引が適用されました。

今日も仕事が終わった後、夜１０時からみっちり１時間取り組んで来ました。今日で３日目なのですが、ブランクが大きいのと、やはり病気で体力が落ちているため、なかなかしんどいです。やっている最中は眩暈や吐き気がしたり…　全身筋肉痛で、日常生活でも動きがぎこちない感じになっています。初めてジムに通い出した時もそうでしたが、体が慣れるまで１ヵ月くらいはかかりそうな気がします。ヘロヘロになって帰宅して、プロテインを飲みながら、このブログを書いています。

これで寝られるといいのですが、まだ仕事がいくつか残っています。校舎にいる時は、ひっきりなしに受験生たちが質問・添削等を持って来るので、なかなか事務仕事が捗りません。この時期なので当然ですし、もちろんその業務はすべてに優先します。明日は午前中に雑誌の取材が入っています。テーマは、「歳の差婚と高齢ババのライフプラン」です（苦笑）。ＦＰとしてアドバイスをしてほしいという趣旨で声がかかったものですが、これって自分の体験談を語ればいいんですよね…？