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健康管理が最優先＜その１＞

投稿者: gs_staff
2021年9月15日 9:00 PM
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この時期、コロナ以外でも体調を崩している生徒が増えています。１日の中でも、数日単位でも寒暖差が激しいので、体調管理が難しいのだと思います。朝１５℃くらいだったのに、昼は３０℃くらいになったりするので、服装にも悩みます。夜暑いので薄着で寝たら、朝方かなり冷えて寒かったというケースもあるでしょう。この時期の基本は、服装も布団（毛布・タオルケット等）も、１枚多めに用意しておくこと、寒いと感じたらすぐに羽織ることだと思います。９月に入ってから雨が降る日が多いので、気も滅入ってしまいますよね。私もコインランドリー通いが日課になっています。（行きつけはロピア併設のところです。マッサージで時間がつぶせるのがｇｏｏｄです）
９月に入ってから、中学生もワクチンを打つ生徒が増えて来ました。個人情報も絡むので、こちらで誰が打った（打つ）かを調査することはしていませんが、保護者の方から事前に報告が入ることが多いです。副反応で熱が出たり、寝込んでしまって授業を欠席するケースもあります。これはもうどうしょうもないので、仕方ないですね。

特に受験学年の生徒は、この時期体調を崩してしまうと、得点力に影響が出てしまう場合が多いので、くれぐれも注意していただきたいと思います。今まで通り、手洗い・うがい・消毒・マスク着用等、徹底する必要があることは言うまでもありません。私が最近痛切に感じているのは、「免疫」を高めることの重要性です。
（次回に続く…）