- 2019年2月26日 11:04 PM
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今ジムから帰って来て計測したらこの数字でした。もちろん、体重も体脂肪も内蔵脂肪もさらに落ちています。
ついこの前まで５０代(歳相応)だったのに、自分でもすごいことだと思います。
年初に立てた今年１年の目標を、早くも2カ月でクリアしてしまいました。次は「２０代の体」を目指そうと思います。
- 新しい: ２０１８年度の業務が終了しました
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ついにやりました！
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