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都立中の応募者は年々確実に減っていますが、入学基準のレベルは数年前と較べてもほとんど変わっていません。学校によっては、数年前より難しくなったように感じる学校もあります。
受検に向けてしっかりとした対策をせずに、「とりあえず受けてみよう」というお試し組の数がかなり減ったことと、都立中に合格するためにはそれ相応の対策（時間的にも費用的にも）が必要であるということが広く知れ渡ってきたためだと考えています。簡単に言うと、都立中が新設された頃に較べると敷居が高くなりすぎたということです。
大学受験の合格実績、すなわち出口のところの結果がとても重要なわけですが、全体としては頑張っているとは言うものの、都立進学重点校（特に日比谷・西・国立等）にはとても適わないため、最初から高校受験でこのあたりの高校を視野に入れて取り組んでいる優秀な小学生も増えてきているように思います。
いずれにしても、来年度の募集から、大きく都立中の評価が変わってくる可能性があります。良い方にも悪い方にも動く可能性があります。皆さん、それはなぜだか分かりますか？
（次回に続く…）

私立高校の推薦入試が本日で終了します。昨晩から今朝にかけて雪の予報が出ていましたが、はずれてよかったです。全国的にはかなり大変なことになっているところが多いようなので、くれぐれもお気をつけください。沖縄でも雪が観測されたようですし、世界的に見てもエジプトのピラミッドで１１２年ぶりに雪が積もったようで、気候変動・異常気象はますます進んでいるように感じます。

私立高校のＡ推薦（単願・第一志望）を受験した生徒は４名だけでした。この分は本日の朝までにすべて合格発表がありましたが、３名が合格しました。特にそのうちの２名は、内申等成績的にぎりぎりのところだったので、とても良かったです。残念だった１名も、すでに一般入試の方に向けて気持ちが切り替わっているようです。必ずリベンジしてくれるものと期待しています。
単願なので当然ですが、合格した生徒たちはこれで受験が終了です。進路が確定したことになります。ただし、ＧＳの生徒たちのすばらしいところは、みんなここをゴールだと考えていないことです。当然、あと１ヵ月授業に来て頑張りますし、高校入学後も一般受験で合格した生徒たちに負けないように、最後までしっかり取り組む覚悟を決めています。

明後日火曜日からは、都立高校の推薦入試が始まります。昨日、集団討論の最終チェックを行いました。前回に較べると、全員が成長していてちょっと驚きました。本日は、面接と小論文の最終チェックを行います。万全の準備を最後まで徹底して、自信を持って本番に立ち向かって欲しいと考えています。

都立中の応募者数が確定しました。今年も、昨年までほどではありませんが、全体的に応募者数を減らしています。昨年より２５０人ほど減り、全体の倍率は６．３倍まで下がってきました。（それでも他の入試に較べるとかなり高いのですが、数年前までは１０倍近い倍率が当たり前でしたので…）
学校ごとに見ると、応募者数が少ないのは武蔵・富士・立川国際です。ほぼすべての学校で、前年よりは応募者が減っているのですが、唯一小石川だけは大きく増やしています。（小石川は私立中との併願者が多いのが特徴です） 南多摩も微増です。一番減らしているのは、立川国際です。

過去３年間の応募者数推移をまとめておきます。

一般全体（男子）　４６９３→４２７４→４１１１　５．９倍
一般全体（女子）　５１６８→４７８８→４６９４　６．８倍

南多摩（男子）　　４４８→３９０→３９７　５．０倍
南多摩（女子）　　５５９→４９６→４９７　６．２倍

立川国際（男子）　３５７→３３９→２９０　４．５倍
立川国際（女子）　４４６→４９０→４３２　６．６倍

武蔵（男子）　　　３１７→３３９→３１６　５．３倍
武蔵（女子）　　　２５１→２５４→２６７　４．５倍

三鷹（男子）　　　６１３→５７６→５２３　６．５倍
三鷹（女子）　　　５５９→５６４→５３８　６．７倍

富士（男子）　　　３３１→２８２→２９３　４．９倍
富士（女子）　　　３５１→３４９→３００　５．０倍

大泉（男子）　　　４２９→３８８→３８３　６．４倍
大泉（女子）　　　５３５→５０７→４９４　８．２倍

桜修館（男子）　　６３１→４８５→４７６　６．０倍
桜修館（女子）　　８３８→６５２→５９８　７．５倍

白鴎（男子）　　　４７９→４４３→３８２　５．３倍
白鴎（女子）　　　６２７→５８１→５８９　８．２倍

両国（男子）　　　５２８→５２８→５０１　８．４倍
両国（女子）　　　５６２→５１７→５０２　８．４倍

小石川（男子）　　５６０→５０４→５５０　７．１倍
小石川（女子）　　４４０→３７８→４６８　６．０倍

いよいよ明日から都内の高校入試が始まります。ついこの前、「あと数ヵ月」とか言っていた気がするのですが、特に追い込みの時期の月日が経つのはとても早く感じます。
明日から始まるのはいわゆる推薦入試ですが、ＧＳの中３生は１名以外全員が受験します。私立のＡ推薦（単願・第一志望）の生徒はあまり多くありませんが、他県の併願入試をほとんどの生徒が受験します。簡単に言えば「滑り止め・抑え」ということです。併願の基準をクリアしている生徒は、本番で余程のことがない限り合格をもらうことができます。ここで受験する高校には、まったく進学するつもりがない生徒もいます。それでも、場慣れをできることや１つ合格をもらって安心できることのメリットが大きいから、みんな受けに行くわけです。毎年、一番最初の滑り止めのはずの高校の入試の日が一番緊張したと言う生徒が多いことからも、そのことはご理解いただけるものと思います。
Ａ推薦組の面接練習もすべて終了しました。みんな、落ち着いてやってくれれば（面接は）問題なくこなしてくれるはずです。ただし、Ａ推薦は倍率も高い高校が多いので、何とも言えない部分があります。（学校によってはほとんど確約ですが…） もしここで不合格になっても、一般受験でリベンジすればいいだけです。
合格発表は翌日２３日から始まります。早ければ明後日には「進路決定」となる生徒が出るかもしれません。泰然自若をモットーとする私も、さすがにそわそわしてきました。

全身が筋肉痛です(>_<)　 自宅の周りと校舎の前と両方の雪かきをしたせいです。特に我が家の周りは結構積もっていて、庭に屋根がなく車が雪に埋もれた状態からの復旧だったので、なかなかハードワークでした。今回の雪は湿っていて、かなり重かったこともあります。腰の周りがバリバリになっています。マッサージでも行こうかな… 月曜日の朝、通勤・通学の時間は大変なことになっていたようですね。特に京王線に乗った方からは、命の危険すら感じたという話を聞きました。こういう時には、徒歩圏内に職場があることのありがたみを改めて感じます。電車で通勤する職員たちにも、出勤時間を遅らせる指示を朝のうちに出していたので、混乱せずに済みました。 うまい具合に入試の狭間だったことも救われました。中学入試では前日まで受験していた生徒がいましたし、大学入試のセンター試験もちょうど前日で終わったところでした。入試当日だったら、受験生はパニックになったでしょうね。 明後日から東京の高校入試もスタートします。東京の高校は単願（Ａ推薦・第一志望）受験の生徒だけですが、埼玉県の高校の併願入試も本格的にスタートします。気になる情報が…　土曜日（１月２３日）にまた雪が降るかもしれないのです。現時点での予報は曇り時々雪で、降水確率は５０％です。まだ何とも言えない部分もありますが、ＧＳの生徒でも２３日に受験に行く予定の生徒が何人かいます。特に埼玉の山奥に出かける生徒もいるので、ちょっと心配です。 もし当日雪が降っていたら、とにかく早めに出かけることと、電車が止まっても学校に辿り着ける方策を事前に検討しておくことです。入試の開始時間を遅らせたりする場合もあるので、スマホ等で学校のホームページにアクセスできるようにしておくことと、学校の緊急連絡先を携帯に登録しておくことが必要です。いずれにしても、慌ててパニックにならないように、事前に最悪のケースを想定したイメージトレーニングをしっかりしておいてください。

私がこの３年間で成し遂げた軌跡を公開します。

体重→マイナス９ｋｇ
腹囲→マイナス１０ｃｍ
ＢＭＩ→マイナス３
内臓脂肪→３０％減
中性脂肪→ほぼ半減

こうして書いてみると、なかなか達成感がありますね。３年間、ほぼ同じペースで少しずつ改善しています。おかげで、毎年スーツを新調する羽目になってしまいましたが…　一気に行ったのではないので、リバウンドもしないと思います。１年ぶりとかで会った人は、第一声でまず間違いなく「痩せたね～」と言います。毎日見ている職員や生徒たちはあまり気付かないのでしょうけど…
もちろん、保健師の方の懇切丁寧な指導があってのものなのですが、着実に成果を出せたポイントをいくつかまとめてみます。受験勉強と通じる部分もあるように思いますので…

〇明確な目標を決めたこと（１年単位の大目標と共に、ショートインターバルでの目標も）
〇それを達成するために遵守すべき行動を約束したこと（～する、～しない）
〇それを（このブログとかで）公開してしまったこと（引くに引けない状況に…）
〇決めたことはストイックに守るようにしたこと（ほんとにたまにはさぼったけど…）
〇毎日の成果を目に見える形で確認したこと（体重・腹囲の計測）
〇それを報告しなくてはならなかったこと（成果が出ていないと恥ずかしいのでさぼれない）
〇少しでも成果が出ていると保健師の方が褒めてくれたこと（この歳になると褒められることは滅多にないのです）
〇苦しい時は「痩せてかっこいい自分」をイメージしてプラス思考で考えたこと（そもそも無理だろ！と突っ込まないで）

例えば、「夜１０時以降一切食べない」とか、「エスカレーターの横の階段を駆け上る」とか、「朝公園で走る」なんていうことは、５年前までの自分では考えられなかったことです。それを当たり前にできるようになったのですから、成果が出て当然なのだと思います。
保健師指導を受けている多くの方の中でも私は「優等生」だったようで、「合格（？）体験記」を依頼されました。お世話になったので早速書いて提出しましたが、いったい何に使われるのだろう…？

深夜から雪が降りました。八王子は結構積もっています。我が家の庭で測ったら１０センチ以上はありました。今はもう雨に変わっていて、道路の雪はもう溶け始めています。午後になると晴れてくるようなので、溶けるのは早いかもしれませんね。

本日の授業は平常通り実施します。ただし、場所によっては雪が結構残っているでしょうし、路面が凍結しているところもあると思うので、道中くれぐれも気をつけてください。
高台や奥地(？)にお住まいの方等、ご自宅の周囲の状況で危険があるような場合は、決して無理をしないでください。

金曜日に健康診断の再検査と保健師指導がありました。何度もこのブログでも書いていますが、再検査と言っても病気等ではなく、「メタボ予備軍への特定保健指導」に付随した検査です。法定の健康診断は年に１回義務づけられていて、私は毎年（一番状況がいいはずなので）夏期講習会が終了した直後９月に行っています。ただし、そこで毎年めでたく「メタボ予備軍」に認定され、栄養管理や体重・腹囲の継続的な（毎日！）計測・報告等の保健指導を受けた上で、３ヵ月に１度健康管理センターに「出頭」し、面接と検査が義務づけられてしまっていました。

で、結果は…　ついにやりました！　何とめでたく「メタボ予備軍」から脱出することができたのです。ＧＳが開校してから４年間で初めての快挙（？）です。３ヵ月後にもう来なくていいというお墨付きをいただきました。何か身も心も軽くなった気分です。
ＢＭＩがついに２４まで下がりました。体重は１ヵ月前よりも２キロ落ちていました。今年の目標の５キロのうち、すでに２キロをクリアしてしまったのです。腹囲も２センチ減。結果表から、ついに「肥満」の文字が消えることになります。
毎回懸案になっていた血液の成分（コレステロールや中性脂肪）も、３つのうち２つが正常値、１つがやや高いくらいという状況まで改善しました。４年前と較べると、数値がどれも半分くらいに下がっています。血圧も血糖値も正常です。まったくの健康体ということです。

思えば、ここまで来る道のりはなかなか大変なものでした。
（次回に続く…）

今回公表された記述問題の例を見ていて私が感じたのは、やっぱり「都立中型」だなということです。学年や科目の違いはありますが、問われる学力の根本のところは都立中入試の適性検査問題と共通していると思いました。与えられた条件を読み取って、それに関して自分が考察したことを順序立てて記述して行くという形式です。また、入試の２次試験で小論文・プレゼン・集団討論等が実施される大学が多くなるようなので、その部分も都立中型だと言えるでしょう。
５年後（今の中１）から入試が大きく変わりますが、私が昨年・今年と都立中クラスで指導した生徒たちのことを想像すると、おそらくそんなに戸惑わないで対応できるだろうなという気がします。１年間、考えて記述することと作文については、それだけのことをやって来たという自負があるからです。
もちろん、私立中を受験した生徒たちについても、考えることと書くことについては同じことが言えます。ただし、あの形の問題や小論文には慣れていないので、少しそのあたりを意識して取り組んで行く必要があると思います。

英語については、以前からお伝えしてきましたが、話す・書く・聞く・読むの４技能を評価するため、民間の資格や試験と連携して入試を行うことが決まっています。さすがに、ＴＯＥＦＬの導入は無理だということが分かり（そりゃそうだ…）、話は立ち消えになったようですが、依然として英検２級・準１級レベルを利用するような話は出ているようです。例えば、英検準１級を持っていれば、入試において英語を１００点として扱うというような形の案です。（この部分はまだまったく具体化していません）

今回文科省が記述問題の例として公表したのは、英語力調査事業出題問題でした。ライティングの問題例として、「インターネットなどを通して、多くの人と友だちになるのをどう思うか。意見と理由を２０分で書きなさい（もちろん英語で）」という問題でした。自由英作文ですが、専門的な言葉も使用しなくてはならないため、やはり今までとは違う対策が必要になってきます。リスニングやスピーキングもあるので、ネイティブに近いくらい英語を使いこなせるようにしたいところです。英語を使いこなせる帰国子女や長期留学経験者が有利になることも間違いないでしょう。今までのセンター試験の形であれば、帰国子女等が必ずしも有利であるとは限りませんでした。私の教え子の中でも、重箱の隅を突くような問題はかえって苦手としていたような生徒もいました。
グローバル社会に乗り遅れないようにという名目で、英語の試験についても大きく舵が切られようとしているのです。
（次回に続く…）